自律神経整え方

緊張すると手汗が出る理由は、脳の扁桃体が「生命の危機」と誤認し、交感神経を暴走させるからです。太古の昔から続く「滑り止め」という進化の謎、アセチルコリンによる化学反応、2026年最新のAI対策デバイスまで、手汗の正体を2500文字で徹底解説します。